(mini)Voortgang deel 6

Titel

De titel is (mini)Voortgang deel 6.
Het kan eigenlijk beter heten: In ieder geval geen achteruitgang Deel 1

Wat een week.

Vrijwel niks afgevallen, maar dat is dan ook wel enigszins verklaarbaar.

Sushi again
sushi

Vorige week zaterdag uit eten geweest met een paar collega’s. Sushi (of course!) Supergezellig, maar wel weer te veel gegeten.
Het is me eigenlijk wel duidelijk dat ik niet elke week sushi moet gaan eten. (Dat gaat dus nooit lukken) Althans niet als ik meer af wil vallen dan ik nu al doe.

Excuses
Making-Excuses-Does-Not-Produce-Results

Wat is het alleroudste excuus om vooral niet naar de sportschool te hoeven.
Geen tijd.
En ja. Dit is mijn excuus voor deze week. Geloof me ik besef dat het een excuus is, volgens mij heb ik best tijd gehad om te gaan.
Hoewel ik wel 2 avonden heb moeten werken. (en dan was ik overdag druk voor de kinders, dus kon ik niet.
Een derde avond moest ik naar een oudergesprek op school. Yes! We hebben het schooladvies voor zoonlief gekregen. (Hier kom ik vast later nog op terug in een ander blog)
Dan heb je de woensdag, ja sorry hoor. Criminal minds. Nothing comes between me and Criminal Minds. Ook (of misschien wel: zeker) de sportschool niet.
Bleef eigenlijk alleen de dinsdag over. En die heb ik gewoon lekker lui op de bank gehangen.

Goed opgelet
Strogoff__Pikante_balletjes_in_tomatensaus

Volgens de app waarin ik bij hou wat ik eet, heb ik het deze week heel netjes gedaan. (Op de zaterdag na dan…….sushi gives you……. Kilo’s erbij)
Elke dag goed op mijn eten gelet. Geen rare dingen gedaan verder.
Behalve gisterenavond. Gisteravond hebben we (toen ik eenmaal thuis was uit mijn werk) nog even het correspondentendiner terug zitten kijken (ik vond het hilarisch!!!) Maar onderwijl nog wel een paar kleine kipgehaktballetjes naar binnen zitten werken en 2 mini kipsateetjes.

Weinig kwijt

Door het gebrek aan beweging (en ik denk ook de extraatjes op vrijdagavond) ben ik niet heel veel afgevallen.
In 8 dagen (het is inmiddels zaterdag, vorige week was de meting op donderdag) ben ik echt niet veel afgevallen. Nog geen halve kilo.

Jammer, maar volgende week weer nieuwe kansen.
Ik blijf positief en weet dat het uiteindelijk echt wel gaat lukken.

Knuff m0n13k
(die overigens wel inmiddels 2 broekmaten kleiner heeft Yihaaa)

93,5 06-01-2016
89,9 15-01-2016
89,6 25-01-2016
88,7 29-01-2016
87,9 04-02-2016
87,6 12-02-2016
87.4 20-02-2016

 

2 Comments

  1. Laten we wel wezen: Criminal minds wint het van alles!! (En zeker van de sportschool) 😉
    Ik weet eigenlijk niet of sushi wel geschikt is om in kleine porties te eten is *grijns* Het is veel te lekker!
    Ennuh.. Geniet vooral van die 2 broekmaten kleiner, die heb je al mooi in de pocket 😀

    Liked by 1 persoon

  2. Criminal Minds gaat natuurlijk voor alles! Ik kijk het elke week!
    En ook al is het (maar, jouw woorden) een klein beetje dat je bent afgevallen, je bent al wel twee broekmaten naar beneden gegaan! Helemaal super dus!

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s