Voortgang deel 19

Je kan wel zeggen dat het goed gaat. Qua afvallen dan. De rest hebben we het maar even niet over. Waarom? Dat kan je hier lezen.

Daar was de jojo
jojo

Vorige keer dat ik een update plaatste was ik net terug van vakantie en blij dat ik toch nog een onsje was afgevallen ondanks de vakantie.

De weken na de vakantie was het lastig. Ik klom weer even boven de 78 om er weer onder te zakken. Zelfs naar de 76 en weer terug naar de 77. Echt makkelijk ging het niet. Maar eerlijk is eerlijk, ik deed ook niet echt mijn best. Het warme weer zorgde ervoor dat ik elke dag wel een Magnum nam. Ik bedoel ijs met dat weer mag best en waarom een waterijsje nemen als je een Magnum (pink) kan nemen. Die zijn echt te lekker gemaakt. Maar goed, leuk en aardig al die lekkere dingen en makkelijke maaltijden. Ik bedoel en broodje shoarma is zo makkelijk gemaakt met dit weer. Kipshoarma, maar toch.  Helpt niet bij het afvallen. Ter verdediging: Ik deed er wel sla, komkommer, paprika en tomaat doorheen.
Door al dit lekkere eten leek het er echt op dat de JoJo terug in mijn leven was. Gelukkig was het elke keer maar een paar honderd gram, die er vervolgens na een dag of wat weer af was, om er weer terug aan te komen.

Back in the flow

Nu lijkt het alsof ik de flow weer terug heb. Het gaat lekker. Zelf nu tijdens het ziek zijn val ik nog af. En dat terwijl ik dus niet kan sporten of wat voor beweging dan ook aan kan. Onwijs!

Elke keer als ik een goal heb gehaald krijg ik het meer en meer het idee dat het me zal gaan lukken. Ik zet deze goals steeds op 5kg, zodat het niet al te lang duurt voor ik hem heb behaald.
Dus we gingen naar de 85 naar 80 naar 75 en nu staat mijn goal zelfs op 70!

Goal…..
blogging-goals

Jaaaaaa ik ben dus onder de 75 kg. Wie had dat kunnen denken. Wie dit een jaar geleden tegen mij gezegd zou hebben had ik keihard in zijn/haar gezicht uitgelachen. Alsof ik ooit nog een ‘normaal’ gewicht zou kunnen krijgen. Uhm JA dus… Ik kom er goed in de buurt.

Niet haalbaar

Aan het begin werd door veel mensen gezegd dat ik de lat niet te hoog moest leggen. 65 kilo zou echt niet haalbaar zijn. Terwijl dat voor mijn lengte echt een mooi gewicht zou zijn. Ik moest de lat niet zo hoog leggen. Er rekening mee houden dat ik het niet zou gaan halen.
Ik durfde er dan ook niet op te hopen dat het mij zou gaan lukken.

Maar nu……nu heel veel kilo’s minder komt de 65 toch echt in de buurt en lijkt het zeker wel haalbaar te zijn. Het is ‘nog maar’ 10 kilo tot ik daar ben. Moet lukken toch?

Ik ga er voor!

Dikke knuff van een gemotiveerde M0n13k

93,5 06-01-2016
89,9 15-01-2016
89,6 25-01-2016
88,7 29-01-2016
87,9 04-02-2016
87,6 12-02-2016
87.4 20-02-2016
87,0 26-02-2016
86,7 04-03-2016
85,9 18-03-2016
86,5 25-03-2016
86.4 15-04-2016
85,9 22-04-2016
84,6 05-06-2016
81,2 29-06-2016
78,9 15-07-2016
77,3 14-08-2016
74,8 17-09-2016

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s